إغلاق
القائمة الرئيسية
إضافة مربع
معاينة
موقع ادويت
سوق ادويت
سعر صرف الليرة التركية امام العملات الاجنبية
عرض المزيد
الدولار الامريكي
3.7884
اليورو
4.6639
الريال السعودي
1.0102
الجنيه الاسترليني
5.2884
الدينار الكويتي
12.6533
الدرهم الاماراتي
1.0314
الجنيه المصري
0.2148
الدينار العراقي
0.0032
الدينار البحريني
10.0515
الريال القطري
1.0409
الدينار الليبي
2.8453
الريال العماني
9.8332
الدينار الاردني
5.3546
الدينار الجزائري
0.0332
الدرهم المغربي
0.4117
الليرة السورية
0.0073
سعر الذهب مقابل الليرة التركية اليوم
عرض المزيد
جرام الذهب
161.8530
جرام الذهب عيار 18
118.1510
جرام الذهب عيار 14
92.2550
اونصة الذهب
5,033.9100
الليرة الذهب
1,055.2700
جرام الفضة
2.0202
مواقيت الصلاة في تركيا
Virginia
-5°
موقع ادويت
الملابس و الاحذية و الاكسسوارات
الملابس
الاثاث المنزلي و المكتبي
اثاث الصالات
اثاث الملاعب
اثاث الفيلات
منتجات اخرى
أسعار العملات
المبيع
الشراء
الدولار الامريكي
3.7884
اليورو
4.6639
الريال السعودي
1.0102
الجنيه الاسترليني
5.2884
الدينار الكويتي
12.6533
الدرهم الاماراتي
1.0314
الجنيه المصري
0.2148
الدينار العراقي
0.0032
الدينار البحريني
10.0515
الريال القطري
1.0409
الدينار الليبي
2.8453
الريال العماني
9.8332
الدينار الاردني
5.3546
الدينار الجزائري
0.0332
الدرهم المغربي
0.4117
الليرة السورية
0.0073
الدولار الامريكي
3.7871
اليورو
4.6615
الريال السعودي
1.0098
الجنيه الاسترليني
5.2846
الدينار الكويتي
12.5657
الدرهم الاماراتي
1.0310
الجنيه المصري
0.2139
الدينار العراقي
0.0032
الدينار البحريني
10.0432
الريال القطري
1.0402
الدينار الليبي
2.8295
الريال العماني
9.8257
الدينار الاردني
5.3417
الدينار الجزائري
0.0327
الدرهم المغربي
0.4111
الليرة السورية
0.0073
TRY
USD
EUR
سعر الذهب اليوم
المبيع
الشراء
جرام الذهب
161.8530
جرام الذهب عيار 18
118.1510
جرام الذهب عيار 14
92.2550
اونصة الذهب
5,033.9100
الليرة الذهب
1,055.2700
جرام الفضة
2.0202
جرام الذهب
161.7490
جرام الذهب عيار 18
118.0640
جرام الذهب عيار 14
92.1873
اونصة الذهب
5,032.4300
الليرة الذهب
1,035.0900
جرام الفضة
2.0175


اطباء اتراك يحذرون من مخاطر الافراط في تناول اللحوم خلال العيد
تاريخ النشر : 30/08/2017
القسم : اخبار منوعة
عدد التعليقات : 0
المشاهدات : 229
الاعجابات : 1

قبل ايام من بدء اول ايام عيد الاضحى، حذر اطباء وخبراء تغذية أتراك، من الإفراط في تناول اللحوم والسكريات خلال أيام عيد الأضحى المبارك.

 

الطبيبة إرم أونر المختصة بمعالجة الأمراض الداخلية، نصحت بتناول اللحوم في أوقات الظهيرة، وتفضيل تناول الخضار في وجبة العشاء، وشددت على ان الأشخاص الذين يتناولون اللحوم في عيد الأضحى، عليهم عدم إهمال رياضة المشي.

 

وذكرت فوائد ممارسة رياضة المشي فقالت انه يجب على الأشخاص السير 10 آلاف خطوة على الأقل في اليوم الواحد، وذلك طبقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية، لأن المشي يسهل عملية الهضم، شددت يلدز ملك أقصويلو خبيرة نظام التغذية في المستشفى ذاته، على وجوب ذبح الأضحية بإشراف طبيب بيطري.

 

ولفتت إلى ضرورة الابتعاد عن تناول لحوم الحيوانات الصغيرة العمر وكذلك الكبيرة في العمر، ودعت أقصويلو إلى وجوب تناول لحم الأضحية بعد مرور نحو 24 ساعة من الذبح، لان لحم الأضحية يكون قاسيا خلال الساعات الأولى من عملية الذبح، ويصعب مهمة جهاز الهضم، في حال تناوله مباشرة.

 

الطبيب فوزي بالقان المختص بأمراض الغدد في مستشفى مديكانا باسطنبول، قال إنه يتوجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر وضغط الدم ومشاكل في المعدة، توخي الحذر وعدم الإكثار من تناول اللحوم والسكريات.

 

وأوضح بالقان أن اللحوم تعد من الأغذية التي تتعب الجهاز الهضمي. مشيرا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر ومشاكل في الشرايين، عليهم الابتعاد عن دهون الأضاحي.

 

وأشار بالقان إلى وجوب طهي وتناول اللحوم مع الخضار، بغية تسهيل عملية الهضم والتقليل من الآثار الجانبية للحوم.

 

موقع ادويت/اخبار منوعة-اسطنبول

 

المزيد من اخبار اخبار منوعة
التعليقات (0)
لا يوجد تعليقات
اضف تعليقك
الاسم :
التعليق :
المزيد من اخبار اخبار منوعة
اصدار طابع بريد " تركي قطري " قريبا
20/02/2018
76
0
استاذ بكلية الطب يتبرع بجثمانه بعد وفاته في جامعة باموكالي التركية
20/02/2018
61
0
راعي تركي من ارزينجان يتحول إلى مليونير في امريكا
19/02/2018
151
0
حفل زفاف جماعي في اسطنبول لأبناء عدة دول عربية
19/02/2018
115
0
ابحاث تركية هي الاولى من نوعها لتشخيص الامراض العصبية والنفسية
19/02/2018
67
0
اكتشاف اقدم قذائف مدفعية خلال أعمال التنقيب على بقايا الفرقاطة العثمانية أرطغرل
17/02/2018
102
0
عرض المزيد
اخبار متنوعة
وزير الطاقة التركي : نخطط لانشاء اكبر محطة رياح بحرية بالعالم
22/02/2018
33
0
نائب رئيس الوزراء التركي : نخطط لمراجعة البنود المتعلقة بقضية "الزنا"
22/02/2018
38
0
تركيا.. توجه فريق من القوات الخاصة وآخر طبي إلى عفرين
22/02/2018
24
0
بعد نزوله من الصدارة بنسب المشاهدة ... مفاجأة صادمة وغير متوقعة في الحلقة 107 من مسلسل ارطغرل !!
22/02/2018
29
0
وزير التعليم : تركيا في المرتبة الثانية بعدد الطلبة الجامعيين في أوروبا
22/02/2018
24
0
اسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية ليوم الخميس
22/02/2018
170
0
حفل لوداع عناصر بالشرطة الخاصة بولاية اغري التركية قبل توجههم إلى عفرين
22/02/2018
44
0
بنك البركة تركيا يزيد رأس ماله بقيمة 205 مليون دولار
22/02/2018
41
0
عرض المزيد
سوق ادويت الالكتروني
عروض البيع و الايجار
السياحة في تركيا
صور تركيا
الدراسة و الجامعات في تركيا
الشركات السياحية في تركيا
شركات الشحن في تركيا
المطاعم في تركيا
عمليات التجميل في تركيا
زراعة الشعر في تركيا
علاج الاسنان في تركيا
منتدى اصدقاء تركيا
اخبار تركيا
فرص العمل في تركيا
دليل الشركات الصناعية
دليل الشركات الخدمية
العقارات في تركيا
سعر صرف الليرة التركية
المعارض في تركيا
سعر الذهب في تركيا
ADWHIT.COM
© 2018