إغلاق
القائمة الرئيسية
موقع ادويت
سوق ادويت
سعر صرف الليرة التركية امام العملات الاجنبية
عرض المزيد
الدولار الامريكي
4.7073
اليورو
5.5003
الريال السعودي
1.2553
الجنيه الاسترليني
6.2845
الدينار الكويتي
15.5871
الدرهم الاماراتي
1.2837
الجنيه المصري
0.2634
الدينار العراقي
0.0040
الدينار البحريني
12.4807
الريال القطري
1.2929
الدينار الليبي
3.4630
الريال العماني
12.2458
الدينار الاردني
6.6440
الدينار الجزائري
0.0404
الدرهم المغربي
0.4953
الليرة السورية
0.0092
سعر الذهب مقابل الليرة التركية اليوم
عرض المزيد
جرام الذهب
197.1560
جرام الذهب عيار 18
143.6600
جرام الذهب عيار 14
112.1700
اونصة الذهب
6,132.2500
الليرة الذهب
1,283.1000
جرام الفضة
2.5047
مواقيت الصلاة في تركيا
Virginia
28°
موقع ادويت


اطباء اتراك يحذرون من مخاطر الافراط في تناول اللحوم خلال العيد
تاريخ النشر : 30/08/2017
القسم : اخبار منوعة
عدد التعليقات : 0
المشاهدات : 251
الاعجابات : 1

قبل ايام من بدء اول ايام عيد الاضحى، حذر اطباء وخبراء تغذية أتراك، من الإفراط في تناول اللحوم والسكريات خلال أيام عيد الأضحى المبارك.

 

الطبيبة إرم أونر المختصة بمعالجة الأمراض الداخلية، نصحت بتناول اللحوم في أوقات الظهيرة، وتفضيل تناول الخضار في وجبة العشاء، وشددت على ان الأشخاص الذين يتناولون اللحوم في عيد الأضحى، عليهم عدم إهمال رياضة المشي.

 

وذكرت فوائد ممارسة رياضة المشي فقالت انه يجب على الأشخاص السير 10 آلاف خطوة على الأقل في اليوم الواحد، وذلك طبقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية، لأن المشي يسهل عملية الهضم، شددت يلدز ملك أقصويلو خبيرة نظام التغذية في المستشفى ذاته، على وجوب ذبح الأضحية بإشراف طبيب بيطري.

 

ولفتت إلى ضرورة الابتعاد عن تناول لحوم الحيوانات الصغيرة العمر وكذلك الكبيرة في العمر، ودعت أقصويلو إلى وجوب تناول لحم الأضحية بعد مرور نحو 24 ساعة من الذبح، لان لحم الأضحية يكون قاسيا خلال الساعات الأولى من عملية الذبح، ويصعب مهمة جهاز الهضم، في حال تناوله مباشرة.

 

الطبيب فوزي بالقان المختص بأمراض الغدد في مستشفى مديكانا باسطنبول، قال إنه يتوجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر وضغط الدم ومشاكل في المعدة، توخي الحذر وعدم الإكثار من تناول اللحوم والسكريات.

 

وأوضح بالقان أن اللحوم تعد من الأغذية التي تتعب الجهاز الهضمي. مشيرا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر ومشاكل في الشرايين، عليهم الابتعاد عن دهون الأضاحي.

 

وأشار بالقان إلى وجوب طهي وتناول اللحوم مع الخضار، بغية تسهيل عملية الهضم والتقليل من الآثار الجانبية للحوم.

 

موقع ادويت/اخبار منوعة-اسطنبول

 

المزيد من اخبار اخبار منوعة
التعليقات (0)
لا يوجد تعليقات
اضف تعليقك
الاسم :
التعليق :
المزيد من اخبار اخبار منوعة
مواطن تركي لم يشرب الماء منذ 15 عاما .. هل يعقل !!
21/05/2018
168
0
لغرس حب الحيوانات في نفوس الاطفال ... حديقة حيوانات اليفة في روضة تركية
21/05/2018
88
0
مطعم تركي يعمل على احياء المشروبات العثمانية الصحية والتي كانت تقدم للسلاطين العثمانيين
19/05/2018
222
0
تركيا تحتفل بعيد الرياضة والشباب وتحيي ذكرى أتاتورك
19/05/2018
102
0
تركيا تنجح في اعادة قطع اثرية هامة للوحة فسيفسائية من جامعة اوهايو الاميركية
19/05/2018
101
0
رسام اساء للرئيس التركي اردوغان سابقا فخسر وظيفته الان بسبب نتنياهو
18/05/2018
125
0
عرض المزيد
اخبار متنوعة
حزب "الشعب الجمهوري" التركي المعارض يعلن عن برنامجه الانتخابي ويتضمن تأسيس " منظمة السلام للشرق الاوسط "
26/05/2018
21
0
تركيا تعمل على تطوير تقنية المدافع الكهرومغناطيسية لخوض منافسة التسلح العسكري
26/05/2018
80
0
ثلاثة مسلسلات تركية تحتل المراكز الاولى في المغرب بنسب المشاهدة ..تعرف عليها
26/05/2018
77
0
تركيا واميركا تتوصلان إلى خريطة طريق لفرض الاستقرار في منبج السورية
26/05/2018
82
0
بورصة اسطنبول تغلق تداولات يوم الجمعة على ارتفاع 2.04 بالمائة
26/05/2018
116
0
بدء التسجيل للطلاب الاجانب في جامعتين تركيتين للعام 2018- 2019
25/05/2018
143
0
متحدث الرئاسة التركية يرد على مجلة فرنسية نشرت صورة لاردوغان مرفقة بكلمة " ديكتاتور "
25/05/2018
89
0
شركة طيران تركية تعلن تسير أول رحلاتها الى الدمام السعودية
25/05/2018
95
0
عرض المزيد
سوق ادويت الالكتروني
عروض البيع و الايجار
السياحة في تركيا
صور تركيا
الدراسة و الجامعات في تركيا
الشركات السياحية في تركيا
شركات الشحن في تركيا
المطاعم في تركيا
عمليات التجميل في تركيا
زراعة الشعر في تركيا
علاج الاسنان في تركيا
منتدى اصدقاء تركيا
اخبار تركيا
فرص العمل في تركيا
دليل الشركات الصناعية
دليل الشركات الخدمية
العقارات في تركيا
سعر صرف الليرة التركية
المعارض في تركيا
سعر الذهب في تركيا
ADWHIT.COM
© 2018