إغلاق
القائمة الرئيسية
موقع ادويت
سوق ادويت
سعر صرف الليرة التركية امام العملات الاجنبية
عرض المزيد
الدولار الامريكي
4.8090
اليورو
5.6073
الريال السعودي
1.2820
الجنيه الاسترليني
6.2934
الدينار الكويتي
15.8850
الدرهم الاماراتي
1.3092
الجنيه المصري
0.2689
الدينار العراقي
0.0040
الدينار البحريني
12.7173
الريال القطري
1.3210
الدينار الليبي
3.4953
الريال العماني
12.5017
الدينار الاردني
6.7867
الدينار الجزائري
0.0408
الدرهم المغربي
0.5076
الليرة السورية
0.0091
سعر الذهب مقابل الليرة التركية اليوم
عرض المزيد
جرام الذهب
189.4010
جرام الذهب عيار 18
138.5900
جرام الذهب عيار 14
108.2200
اونصة الذهب
5,890.6500
الليرة الذهب
1,237.8300
جرام الفضة
2.4664
مواقيت الصلاة في تركيا
Virginia
25°
موقع ادويت


اطباء اتراك يحذرون من مخاطر الافراط في تناول اللحوم خلال العيد
تاريخ النشر : 30/08/2017
القسم : اخبار منوعة
عدد التعليقات : 0
المشاهدات : 262
الاعجابات : 1

قبل ايام من بدء اول ايام عيد الاضحى، حذر اطباء وخبراء تغذية أتراك، من الإفراط في تناول اللحوم والسكريات خلال أيام عيد الأضحى المبارك.

 

الطبيبة إرم أونر المختصة بمعالجة الأمراض الداخلية، نصحت بتناول اللحوم في أوقات الظهيرة، وتفضيل تناول الخضار في وجبة العشاء، وشددت على ان الأشخاص الذين يتناولون اللحوم في عيد الأضحى، عليهم عدم إهمال رياضة المشي.

 

وذكرت فوائد ممارسة رياضة المشي فقالت انه يجب على الأشخاص السير 10 آلاف خطوة على الأقل في اليوم الواحد، وذلك طبقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية، لأن المشي يسهل عملية الهضم، شددت يلدز ملك أقصويلو خبيرة نظام التغذية في المستشفى ذاته، على وجوب ذبح الأضحية بإشراف طبيب بيطري.

 

ولفتت إلى ضرورة الابتعاد عن تناول لحوم الحيوانات الصغيرة العمر وكذلك الكبيرة في العمر، ودعت أقصويلو إلى وجوب تناول لحم الأضحية بعد مرور نحو 24 ساعة من الذبح، لان لحم الأضحية يكون قاسيا خلال الساعات الأولى من عملية الذبح، ويصعب مهمة جهاز الهضم، في حال تناوله مباشرة.

 

الطبيب فوزي بالقان المختص بأمراض الغدد في مستشفى مديكانا باسطنبول، قال إنه يتوجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر وضغط الدم ومشاكل في المعدة، توخي الحذر وعدم الإكثار من تناول اللحوم والسكريات.

 

وأوضح بالقان أن اللحوم تعد من الأغذية التي تتعب الجهاز الهضمي. مشيرا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول والسكر ومشاكل في الشرايين، عليهم الابتعاد عن دهون الأضاحي.

 

وأشار بالقان إلى وجوب طهي وتناول اللحوم مع الخضار، بغية تسهيل عملية الهضم والتقليل من الآثار الجانبية للحوم.

 

موقع ادويت/اخبار منوعة-اسطنبول

 

المزيد من اخبار اخبار منوعة
التعليقات (0)
لا يوجد تعليقات
اضف تعليقك
الاسم :
التعليق :
المزيد من اخبار اخبار منوعة
بـ 3 لغات.. " أطفال سوريا " سفير الثقافة لولاية شانلي أورفا التركية
16/07/2018
83
0
التركية إبرو أوزكان تعود لوطنها تركيا بعد اعتقالها شهرا كاملا في اسرائيل
16/07/2018
86
0
مآذن تركيا تصدح بالصلوات على النبي بذكرى افشال الانقلاب
16/07/2018
122
0
العثور على فسيفساء رومانية اثرية غريبة تعود لصياد سمك في ولاية موغلا التركية
14/07/2018
94
0
ارتفاع عدد الموقوفين في قضية"عدنان أوكتار"وتعيين أوصياء على شركة وجمعية تابعة لأوكتار
14/07/2018
176
0
خفر السواحل التركي ينقذ مهاجرين كانوا عالقين في بحر ايجة
13/07/2018
103
0
عرض المزيد
اخبار متنوعة
" شلال كوب " في اضنة التركية ... ملاذ السائحين من حرارة الصيف في تركيا
18/07/2018
50
0
توقعات لـ " النقد الدولي " بنمو الاقتصاد التركي خلال هذا العام
18/07/2018
109
0
النيابة العامة تفتح تحقيقا بحق زعيم "الشعب الجمهوري " ... والتهمة !!!!
18/07/2018
117
0
رئيس وزراء النمسا يجدد مطالبته للاتحاد الاوروبي بوقف مفاوضات عضوية تركيا
18/07/2018
72
0
" مجموعة آلبيراق القابضة " قوة جديدة للانتاج في تركيا
18/07/2018
145
0
المغنية البريطانية آن- ماري تحيي حفلاً غنائياً في أنطاليا التركية
18/07/2018
69
0
اسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية ليوم الاربعاء تاريخ 18/ 7 / 2018
18/07/2018
396
0
العثور على مستحاثة ماموث عمرها 8 ملايين عام في ولاية تركية
17/07/2018
110
0
عرض المزيد
سوق ادويت الالكتروني
عروض البيع و الايجار
السياحة في تركيا
صور تركيا
الدراسة و الجامعات في تركيا
الشركات السياحية في تركيا
شركات الشحن في تركيا
المطاعم في تركيا
عمليات التجميل في تركيا
زراعة الشعر في تركيا
علاج الاسنان في تركيا
منتدى اصدقاء تركيا
اخبار تركيا
فرص العمل في تركيا
دليل الشركات الصناعية
دليل الشركات الخدمية
العقارات في تركيا
سعر صرف الليرة التركية
المعارض في تركيا
سعر الذهب في تركيا
من نحن
اتصل بنا
ADWHIT.COM
© 2018